Sara1

Nedanstående punkter är copade rakt av från danmarksproffset Annika Wiel Fredéns blogg (se mina länkar till höger i listen). Jag hoppas (och tror =D) att det är okej med tanke på att hon verkar vara en skön lirare ;-)

8 punkter:

1. Innan du somnar dagen innan match - bestäm dig för hur du ska vakna: vilken tid och i vilket humör du då ska vara.
2. Bestäm dig för när, hur mycket och vad du ska äta. Och vad du kommer att känna då.
3. Bestäm dig för hur du säger hej då där hemma. Och i vilket humör du då ska vara.
4. Bestäm dig för hur du ska säga hej till dina lagkompisar och i vilket humör du då ska vara.
5. Bestäm dig för tre saker du ska fokusera på i just den här matchen och vilket humör som följer med dom tre sakerna.
6. Bestäm dig för hur du ska gå ut till matchen och hur ditt humör då ska vara.
7. Bestäm dig för hur du ska hantera ditt humör under pausen.
8. Bestäm dig för hur du ska börja och sluta andra halvlek.